即使是世界上最頂尖的高爾夫好手，也很難避免被這項運動的殘酷折磨，面對離譜的一場球，只有先快速忘掉才能重新開始。

美國名人賽才打完第一天，美國未來之星球員尼克·鄧拉普（Nick Dunlap）就恨不得趕快離開奧古斯塔球場，因為他在第一天打出摔破專家眼鏡的90桿，沒聽錯，就是高標準18桿的90桿。

鄧拉普年僅21歲，參加今年名人賽時的世界排名49，他被高爾夫專家看好會在名人賽有驚異表現，結果真的很驚異，第一天90桿，第二天無力回天，以最後一名的差勁成績吊車尾，慘遭淘汰。我從運動心理學的角度看鄧拉普，他最應該做的事情是趕快離開奧古斯塔，快快忘掉在名人賽所發生的一切，而且要用最快的速度忘掉。

鄧拉普打出高於標準桿18桿的90桿，創下了奧古斯塔有史以來最糟糕的首輪成績之一，也是自2015年本·克倫肖打出91桿以來的最差成績。記得高爾夫球手何塞·路易斯·巴萊斯特曾在名人賽奧古斯塔球場往雷氏溪撒尿以緩解打壞的壓力，但鄧拉普光是紓解壓力還不夠，他必須做的更絕才能重新再起。

高爾夫是一項出了名的困難運動，上一周，可能還在大力開球和猛擊鐵桿，然後大殺四方，而下一周，卻可能在一樣的18洞球場滿地救球。世界各地的業餘高爾夫球手在觀看鄧拉普的90桿過程時，或許會高呼「原來他跟我們是同一貨色」，沒錯，即使是世界上最優秀的高爾夫球手也難避免這項運動的殘酷折磨。

名人賽一開場，鄧拉普就表現出不祥的跡象，他一開始就將球打進了觀眾席，直接吞下柏忌，之後，事情變得越來越糟。前九洞又吞下了 三個柏忌和一個三柏忌，而後九洞的成績則更加血腥，鄧普拉吞下了四個雙柏忌和三個柏忌，離開球場後，他沒有與記者交談，記者也不知道該從何問起第一天發生的各種離譜事，因為鄧拉普不是揮桿技術發生了什麼大問題，而是心理有了鬼。

鄧拉普被認為是高爾夫巡迴賽最有前途的年輕選手之一，他的90桿表現就更加令人難以置信。上賽季，他贏得了兩項美巡賽冠軍，其中的美國運通錦標賽冠軍還是以業餘選手身份奪冠。然而，自從轉為職業球員以來，鄧拉普在前六場大滿貫賽事中都未能晉級。鄧拉普的故事是高爾夫致勝心理訓練很經典的題材，有些新秀選手對於職業與業餘比賽的心理分辨能力有盲點。鄧拉普應該先快速忘掉在奧古斯塔發生的一切，然後與他的心理教練討論，該準備到什麼程度才能正常回到賽場。

賽場心理學的實踐家

黃承富
台灣運動作家中的ACE。日本東海大學專攻運動致勝心理學。右手玩高爾夫，左手寫棒球。現為完全運動智庫負責人。